Сьогодні, 19 жовтня було проведено міжвузівський науково-практичний тренінг «Тайм-менеджмент. Мої 24 години» зі здобувачами вищої освіти 1-3-х курсів освітньо-професійної програми «Менеджмент в галузі морського та річкового транспорту» денної форми навчання Дунайського інституту НУ «ОМА» та 2-3-х курсів спеціальності «Психологія» Придунайської філії ПРАТ «ВНЗ “МАУП”». Захід організовано доцентом кафедри навігації та управління судном ДІ НУ «ОМА», керівником Ізмаїльського відділення Української асоціації сімейних психологів, НЛП-практиком, НЛП-майстром, к.пс.н., доцентом Оленою Сорокою та викладачем кафедри суспільних наук Придунайської філії ПРАТ «ВНЗ “МАУП”», арт-практиком, арт-коучем, практикуючим психологом, членом Ізмаїльського відділення УАСП, психологом Центру професійного розвитку педагогічних працівників Лілією Апостолакі. Метою тренінгу було ознайомлення із засадами тайм-менеджменту, направлених на розвиток «soft skills», навчання максимально раціонально використати особистісний потенціал через організацію власного життєвого простору та керування часом. Техніки, які використано: мозковий штурм «Час – це..», притча «Казка про загублений час», тести на «Визначення ефективності планування», «Хто Ви: “жайворонок” чи “сова”?». Олена Сорока ознайомила здобувачів освіти з правильним та корисним використанням медитативної практики «1 хвилина для користі». Учасники знаходили власні «пожирачі часу», тобто внутрішні та зовнішні перешкоди під час планування та використання 24 годин власної доби. Використавши арт-коучингову техніку «Цвєтік-сєміцвєтік» з використанням МАК-підказок, Лілія Апостолакі звернула увагу на ті сфери життя, які є найважливішими на даний момент і потребують допомоги у правильному використанні часу для комфорту та балансу. Учасники тренінгу отримали задоволення від роботи, ідеї для нових звершень та досягнення вершин.